Sinn Ι Kraft Ι Lebensfreude
Wer nach aussen schaut träumt, wer nach innen schaut erwacht. (Jung)
Ganzheitliches Coaching & psychologische Beratung
Wie gehe ich um mit meinem Leben, meinen Mitmenschen?
Wie finde ich meine Bestimmung und meinen Weg ?
Wie finde ich zu mir?
Lebensumbruch gestalten - Krisen verstehn - Mut und Freude neu entdecken - Selbstwert steigern
Umgang Mit mir, Umgang mit meinen Eltern, Umgang mit meinen Kindern
Umgang mit Veränderung im Leben
Umgang mit Stillstand im Leben
Umgang mit Spiritualität
Kurse & Übungen
Biografie-Arbeit trifft Systemische Beratung
Woher Komme ich, wo, stehe ich, wo darf es hingehen?
Meine Audio-Biographie - Erinnerungen bewahren
Erzähle deine Geschichte- für Dich für Verwandte
Individuelle Audiomeditationen
Gemeinsam entwickeln wir eine persönliche Heilreise zu deinem Thema. Für zu Hause, sofort wirksam.
Kurse & Übungen
ZenSoma° Bewegungsmeditation
Bewährte Übungen fördern Beweglichkeit, emotionale Klarheit, geistige Frische: Spannung Lösen, Vitalität gwinnen:
Vitus Beck
Herzlich willkommen auf stabiles-selbst.de
Ich bin Vitus Beck.
Hier geht es um die Ganzheitlichkeit des Menschen – Körper, Seele und Geist. Lebensgeschichten wertvoll machen und Überblick schaffen, damit du dich selbst besser verstehst.
Mein Ziel ist es, dich kraftvoll und gelassen zu dir selbst zurückzuführen, mit mehr Klarheit für langfristige Stabilität und Lebensfreude. Leise und von Mensch zu Mensch entsteht etwas Bleibendes.
Das Erwachen der Quelle
– geführte Meditationen als Hörbuch
Die sieben Schritte zur inneren Geborgenheit als Hörerlebnis auf Amazon, Spotify und weiteren Diensten.
Die sieben Schritte zur inneren Geborgenheit laden zu einer geführten inneren Reise ein, die neue Perspektiven auf das Leben öffnen kann. In ruhigen Bildern, klarer Sprache und bewusster Hinwendung nach innen entsteht Raum für Rückblick, Selbsterkenntnis und stille Verbundenheit mit sich selbst.
Achtsamkeit stärken: Klarheit und Resilienz in helfenden Berufen
Mein Buch zeigt, wie Achtsamkeit als kraftvolle Ressource in helfenden Berufen wirkt – für mehr Klarheit, Resilienz und Heilung im Alltag.
Es bietet praxisnahe Ansätze, um Achtsamkeit gezielt in den Arbeitsalltag zu integrieren, Stress zu bewältigen und neue Energie zu schöpfen. Mit leicht umsetzbaren Übungen und inspirierenden Beispielen unterstützt es dich dabei, die Balance zwischen Fürsorge für andere und Selbstfürsorge zu finden – für ein erfülltes und nachhaltiges Wirken in deinem Beruf.
